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水素・水素水でごわつく肌の汚れを清める

9月、10月はまだ夏に受けたお肌へのダメージが残っています。
室内外問わず、知らないうちに紫外線をたっぷり浴びている肌は、固くざらつくような肌へ。
さらには、くすみやしぼみといった、秋ダメージも加わって、ごわつく肌に。

日々、ご自身の肌状態を観察しながら、水素・水素水生活の実践で清めていきましょう。

落ち葉

2021年の夏も、例年のように全国的に気温が高く、猛暑の日々が続きました。

暑さによって、お肌の毛穴は開きやすく、汗でベトベト、しかもマスクによるムレも加わって、いつも以上に残暑の肌疲れを感じている人が多いのではないでしょうか。

しかもこれからの季節は湿度がグンと下がります。空気が乾燥していくことで、さらに肌のごわつきは増してしまうため、早めの対処をしておきましょう。

以下のチェック項目に一つでも当てはまる肌状態の方は、是非、水素・水素水を生活に取り入れることをおすすめします。


《Check》
・肌が固く感じる
・肌がザラザラする、ごわつく
・くすみ感、トーンダウンが気になる
・毛穴詰まりが気になる
・シミが濃くなった気がする
・化粧水が浸透しにくいと感じる
・肌が乾いてしぼみ感が気になる
・肌にハリがないと感じる


肌の表層「角層」は、紫外線を浴びると厚く固くなり、ごわごわとした手触りになります。
見た目にもくすみ感が増し、日焼けとはまた違う、お肌のトーンダウンを感じるはず。
さらに、角層の柔軟性が失われると、毛穴にも汚れが詰まりやすくなります。


そこでまずは、高品質のクリームや化粧水に頼ることからではなく、一度いらない汚れを清めて、お肌の状態をリセットさせるような角層ケアを!

いらないものをデトックスしてから、角層のターンオーバーを高めていきましょう。


お肌を清めるケアのポイントは、お肌に負担を与えないこと。一時的にでもお肌がヒリヒリしたり、赤みが出てしまうようなハードなケアは避けましょう。

炎症は細胞内で活性酸素を産みやすく、お肌の老化要因となり、逆効果になってしまいます。

お肌をゴシゴシ洗ったり、洗顔後に強く拭き取るのも禁物です。タオルの摩擦が炎症を起こしたり角層を傷付けやすくするため、一度に一気にお肌を変えようとするのではなく、毎日使えるような優しい方法でケアを続けていくのが良いです。コツコツと続けていると、だんだんとお肌の状態が変わっていくのを実感できてくると思います。


お肌の細胞から活性酸素を取り除き、炎症を抑えてお肌を“清める”ためにおすすめなのが、水素・水素水の効能を利用したスキンケアです。

水素は細胞を通過して、抗酸化作用を利用して活性酸素を取り除きながら、血流を促すように体内を巡ります。

と同時に、水素には抗炎症作用もあるため、夏の紫外線から受けたお肌のダメージを抑えるのを助けます。

炎症や酸化が抑制されると、血流が巡りやすくなったり、ターンオーバーがスムーズにいくようにサポートされるため、水素を取り入れ始めてから、お肌のトーンが上がった、と感じられる方もいらっしゃいます。


特にお勧めしたいのは、何重にも重なるアルミパウチ型の水素水や、水素水サーバーを飲むこと。
合わせて水素水でパックしたりなども相乗効果でとても良いですが、まずは毎日欠かさずにコツコツと飲み続けること。

日々の積み重ねが、歳を重ねるごとに美しくなる秘訣かもしれません。


「水素水・水素とアンチエイジング」

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