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水素水・水素と花粉症の基礎知識

花粉症は、スギやヒノキなどの植物の花粉に対して、それらを排除しようとする反応が過剰に起こるアレルギー反応。
アレルギー性鼻炎や花粉症にも水素水が有効であることは、こちらの記事でもご紹介しました。

「水素水・水素と花粉症(アレルギー性鼻炎)」

今回は改めて、花粉症の基礎知識をまとめました!

花粉症

花粉症とは

花粉症は、植物の花粉を排除しようとするアレルギー反応で、くしゃみや鼻水、鼻づまりなど、風邪と似たような症状が現れます。
これは、花粉を吸入すると、最初に鼻粘膜に付着するからで、症状が進行すると、目や喉、肌など、花粉が付着した他の部位でもさまざまなトラブルが現れるようになります。
さらに重症化してしまうと、個人差もありますが、2次症状として下痢や食欲不振、だるさや不眠などの症状も現れるため、早いタイミングで適切に対処しておくことが、重症化を防ぐためには大切です。

花粉症の一般的な症状
・くしゃみ
・鼻水
・鼻づまり
・目のかゆみ
・涙目
・充血
・喉のいがいが
・喉、口のかゆみ
・露出部分の湿疹
・肌荒れ
など。

重症化した花粉症の2次症状
・下痢
・だるさ
・不眠
・食欲不振
・イライラ
・微熱
・消化不良
など。

「花粉症で鼻水、鼻づまり、くしゃみはなぜ起こるの?」

くしゃみや鼻水は、鼻粘膜についた花粉を排出しようとして起こります。
鼻づまりは、鼻粘膜が花粉の付着によって炎症を起こし、鼻の通り道が狭くなることで起こります。

「花粉症でいがいがなどの違和感はなぜ起こるの?」

口や鼻から入った花粉が喉に付着し、違和感を引き起こします。
鼻づまりから口呼吸になってしまうと、喉が乾燥し、咳が出やすくなります。咳喘息などの症状が悪化することもあるので要注意。

「花粉症でかゆみ、充血、涙目、まぶたの腫れはなぜ起こるの?」

目から入った花粉が、目の粘膜にある肥満細胞につき、ヒスタミンなどの化学伝達物質を放出。
目の知覚神経などを刺激し、かゆみなどの症状を引き起こします。

「花粉症で肌荒れ、湿疹はなぜ起こるの?」

花粉の付着により肌が炎症を起こす「花粉症皮膚炎」。
露出しているまぶたや目の周り、あごや首まわりなどに湿疹が起こります。
目をこすったり、鼻を一日中かんだりなどの摩擦行為からや、乾燥などによる肌のバリア機能の低下も原因に。

「花粉症で微熱、熱感はなぜ起こるの?」

風邪のウイルスと同様に、体内に入った花粉に抵抗しようとするアレルギー反応によって微熱が出ることがあります。
風邪の症状によく似て、熱が長引いたり、悪寒がすることもあるので見極めが大切。

「花粉症で集中力や思考力の低下、イライラはなぜ起こるの?」

花粉症の症状が続くことでストレスになり、さまざまな症状の対応に追われ、また、風邪の症状とも似ているように、思考力の低下や仕事の効率が落ちることも。


以上からもわかるように、花粉症は風邪の症状や、よく似たほかの疾患もあるため、見極めが大切。
次回は花粉症によく似た疾患例をご紹介します。
早坂理恵


水素でキレイに 美容隊長りえ こと、早坂理恵のプロフィール
早坂理恵(はやさかりえ) 女優・モデル
「水素美容のひみつ」(産学社 刊)著者
(全米ヨガアライアンスRYT500 / RPYT / RCYT / Yoga.edキッズヨガ / インド政府公認ヨガインストラクター / シニアヨガインストラクター / アシュタンガヨガインストラクター / フィジカルトレーニングインストラクター / アンチエイジングアドバイザー / 日本化粧品検定3級 / 健康美肌指導士 / 国際食学士 / 美肌食マイスター / アーユルヴェーダベーシック / マクロビオティックセラピスト)
アパレル、営業、OL経験も有。 最近お肌の調子が気になる30歳。
ちょっと体調を崩していた時に、水素と出逢った幸せ者。
“水素でキレイに”をテーマに、なんでもTRY!活動中です。

 

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